近日,据浙江省消保委近日对20批次冷冻饮品、碳酸饮料体验性检测发现,食品添加剂的使用具有普遍性,而过量饮用冷冻饮品和碳酸饮料等夏季饮品对人体可能产生的危害,在消费者中也并未引起普遍重视。
“安赛蜜、柠檬黄、日落黄、胭脂红、苋菜红和亮蓝……”这些听起来十分陌生的使用食品添加剂名词,其实在你入口的一些冰淇淋或者碳酸饮料里都十分常见。
目前,我国食品添加剂有23个类别,2000多个品种,一些“打扮”精致的冰淇淋或者看上去色彩鲜艳的夏日饮品,都是厂家为了改善食品品质或者是为了防腐、保鲜,所必需为之的加入食品中的人工合成或者天然物质。
记者也随机在超市选购了目前市场上十分受欢迎的品牌为“尖叫”的功能性运动饮料,发现该款运动饮料的配料表上标注了含“柠檬酸、柠檬酸钠、氯化钾、抗坏血酸、聚葡萄糖”5种食品添加剂,而另一款农夫山泉出品的“果味营养素饮料”上的食品添加剂也不少于4种。
在雪糕方面的食品添加剂则是有增无减,如佑康出品的“三色杯雪糕为例”,除了饮用水、白砂糖、全脂奶粉等常见配料外,还标有增稠剂、乳化剂、着色剂等10种食品添加剂,而另一款在年轻人和儿童市场广受欢迎的和路雪“香草口味冰淇淋”,食物添加剂的种类也不少,卡拉胶、瓜尔胶、磷脂等加起来也有9种。
据省消保委相关人员介绍,“目前对食品添加剂,我国最公认的标准就是《GB2760食品安全国家标准》,从安全性来说,增稠剂、乳化剂和酸味剂都相当安全,大多是天然食品中的正常成分。但食品添加剂毕竟不是食品的天然成分,如使用不当,或添加剂本身混入一些有害成分,就可能对人体健康带来一定危害。”
一瓶可乐型汽水含糖量等于14块方糖
在这次检测中还发现,20批次的饮品、饮料中,总糖含量偏高。举例来说,如以每块方糖按4.5g计,一瓶500mL的清爽柠檬味汽水含糖量相当于12.8块方糖;一瓶500ml的水蜜桃味汽水含糖量相当于12.2块方糖;一瓶600ml的可乐型汽水含糖量相当于14块方糖;一支80g的红豆皇棒冰含糖量相当于2.8块方糖;一盒260g的纯正牛奶冰淇淋含糖量相当于9.4块方糖。
省消保委相关人员告诫说,人体推荐糖份摄取量为每天每人60克,而人体每天通过食品谷物粮食摄取糖份量大约为50克,根据20批次对糖份的检测,基本上一瓶碳酸饮料的含糖量已达到了推荐含量,如果再加上一日三餐的膳食,糖份摄取量将大大超过推荐含量。
而且甜饮料几乎都添加了防腐剂、甜味剂、糖精,这些成分既无营养,吃多了会增加肾脏负担并导致腹胀、产气等症状,例如长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃痛,可能造成肠胃功能紊乱。如果长期过量食用,可能引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病等。
对此,浙江省消保委的工作人员给出了对待夏季饮品的态度:饮料可以喝,但不可贪多;不能用饮料代替日常饮用水;碳酸型饮料影响消化,不宜在饭前、饭时饮;家长绝不能让孩子养成嗜喝饮料的习惯。